Wat zijn soja eiwitten?

Soja eiwit is een natuurlijke vorm van eiwitten die afkomstig is uit de soja boon. Deze bron van eiwit is perfect voor de vegetariƫr of veganist omdat hier geen dierlijke resten inzitten. Een enkel voordeel van soja eiwit is dat deze geen cholesterol bevatten en heel weinig verzadigd vet hebben.

Deze eiwitten zijn te halen uit onder andere:

  • Voedingssupplementen
  • Zuivelproducten
  • Vleesvervangers
  • Specerijen
  • Bepaalde soorten brood

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *