Wat is cutten?

Een ander woord voor cutten is droogtrainen en het betekend simpel gezegd vet verliezen waardoor je spieren zichtbaar worden.

In de fitness wereld wordt er vaak gesproken over cutten of droogtrainen en vaak gaat cutten gepaard met de zomerperiodes omdat dan iedereen die het afgelopen jaar kei hard heeft getraind in de sportschool zijn of haar lichaam wilt laten zien aan de buiten wereld.

Ook in de wereld van bodybuilding is cutten een vaak terugkomend woordje. Een kleine 2 tot 3 maanden voordat de bodybuilder zijn of haar show heeft zullen ze erg op hun voeding moeten letten zodat ze een laag vetpercentage hebben wanneer ze op het podium staan.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *